Non so se è anche il tuo caso, ma solitamente le persone non sono contente della propria forma fisica. Però, allo stesso tempo, non riflettono abbastanza sulle ragioni della loro insoddisfazione.

Non bisognerebbe dimenticare che il nostro corpo ha in sé uno schema naturale, per questo smettiamo di crescere quando arriviamo a diciotto anni.

L’uomo è progettato per avere una certa altezza e una forma prestabilita. Se diventiamo più grossi è perché interferiamo con il naturale progetto del nostro corpo.

Succede perchè tentiamo di alterare il nostro stato emozionale attraverso il mangiare. Ci sovralimentiamo, tentando di cambiare con il cibo il modo in cui ci sentiamo. A volte funziona, ma non per molto tempo e successivamente ci sentiamo male nuovamente.

Ci avevi mai pensato?

Non pensare che la dieta sia una soluzione universale: le diete funzionano solo se seguite con grandissima forza di volontà e se disposti a soffrire pur di raggiungere l’obiettivo della forma fisica desiderata.

E allora cosa fare?

Abbiamo chiesto a Ezio De Bona, esperto di PNL e benessere, di aiutarti a tornare in forma e mantenerti snello e in salute senza fatica.

Con le tecniche della PNL, riuscirai a riconquistare la forma perduta e a conservarla nel tempo!

Riprenditi il tuo corpo! Ezio De Bona ha condensato tutta la sua esperienza in questo utile ebook:

GiustaMente in Forma
Raggiungere il Peso e la Forma Desiderata con la Forza della Mente
Ebook 160 Pagine + 3 Audio MP3

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LEGGI IL PROGRAMMA DELL’EBOOK:
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Giorno 1: COME E COSA IMPARARE DAI “MAGRI PER NATURA”

• Come imparare le abitudini alimentari corrette.
• Come trasmettere al tuo metabolismo il consumo delle calorie.
• Come imparare a mangiare correttamente tutto, senza privarsi di nulla.
• Imparare ad assaporare il cibo e mangiare lentamente.

Giorno 2: COME LE NOSTRE CONVINZIONI GUIDANO LA NOSTRA VITA

• Come modificare il nostro atteggiamento e le nostre convinzioni.
• Come capire le percezioni buone e quelle cattive.
  
• Riuscire a scegliere quali convinzioni sono utili e mantenerle e quali, invece, dannose ed eliminarle.

Giorno 3: COSA PORSI COME OBIETTIVO E COME RAGGIUNGERLO FACILMENTE

• Come formulare il tuo obiettivo in termini positivi.
• Come assumerti la piena responsabilità del raggiungimento del tuo obiettivo.
• Come formulare l’obiettivo mantenendone i vantaggi una volta ottenuto.
• Come porti obiettivi che siano in linea con i tuoi valori.

Giorno 4: COME MANTENERE LA TUA MENTE FOCALIZZATA SUI TUOI OBIETTIVI

• Come evitare le domande orientate al problema.
• Come crearti, invece, domande orientate alla soluzione.
  
• “Siamo quello che mangiamo” e “Siamo i nostri pensieri”.
• Come fare in modo che i tuoi pensieri e il linguaggio siano orientati su ciò che vuoi.

Giorno 5: L’ATTIVITA’ FISICA: COME FARLA DIVENTARE UN PIACERE

• Come addestrare il tuo metabolismo ad operare costantemente in maniera aerobica.
• Come sentirsi piacevolmente bene dopo l’attività fisica aerobica.
• Come pochi minuti di attività fisica giornaliera possono cambiare la tua vita.

Giorno 6: I NOSTRI BISOGNI: COME SODDISFARLI CON MEZZI DIVERSI DAL CIBO

• Come scegliere i mezzi che utilizzi per soddisfare i tuoi bisogni.
• Come questi mezzi di soddisfazione dei bisogni determinano la qualità della tua vita.
• Come puoi essere in grado di cambiare il tasso di soddisfazione dei tuoi bisogni.

Giorno 7: IMPARA AD AGGIORNARE IL TUO SOFTWARE MENTALE

• Come ricercare lo stato ideale per programmare la nostra mente.
• Come le onde celebrali raggiungono il famoso livello Alpha.
• Come mantenere lo stato ideale una volta programmata la tua mente.

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(e scoprire il pack “Benessere” a te riservato…)

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Si tratta di un ebook completo e pratico: 160 Pagine + 3 Audio MP3 con le migliori strategie in assoluto.

I corsi dal vivo sulla forma fisica costano tra i 300 e i 500 euro.

Poichè la filosofia della Bruno Editore è di rendere facilmente accessibili a tutti queste conoscenze, abbiamo fissato un prezzo davvero al di sotto del suo valore: solo euro 29+iva (invece di 39+iva)!

Come fare per averlo a soli 29 euro?
Semplice, devi cliccare su questo link diretto:

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Buona formazione!
Giacomo Bruno