Affrontare Psicologicamente l'Avversario e Reagire Adeguatamente

PERCHE' E' IMPORTANTE DIFENDERSI: COME E QUANDO FARLO

• Come attivare la capacità propria di saper gestire o evitare una disputa.
  
  
• Imparare prima a valutare il soggetto da cui ci si deve difendere.
  
  
• Imparare a valutare il rischio, basarsi sulla tecnica e non sulla forza.
  

• Come sviluppare la “sensazione” di potenziale rischio.
  
  
• Come sviluppare la sensibilità e l’attenzione alle persone che ci circondano.
  
  
• Cosa fare di fronte ad una situazione di potenziale pericolo di aggressione.
  
  
• Come mantenere la calma e smorzare i toni mantenendo il controllo della situazione.
  

• Come essere in grado di cadere con sicurezza in avanti, all’indietro e di lato senza farsi male.
  
  
• L'importanza della giusta precisione e la combinazione di forza e velocità.
  
  
• Cosa determina l'efficacia delle tecniche di liberazione dalle prese.
  
  
• Come far funzionare le mani quando si combatte utilizzando gli arti superiori.
  

• Come deve essere effettuato lo studio e l’apprendimento delle schivate.
  
  
• Come deve essere effettuato lo studio delle “guardie nascoste”.
  
  
• Come deve essere effettuato lo studio dei punti vitali e del corpo.
  
  
• Come imparare la mappa anatomica dell’avversario.
  

• Come prevenire i rischi utilizzando sia le difese passive che le difese attive.
  
  
• Come capire quali sono le possibili vie di fuga e le zone di salvezza.
  
  
• Capire quale valore di Triage assegnare e il livello reale di rischio.
  
  
• Come applicare la tecnica di autodifesa commisurata alla gravità del rischio.
  

• In che modo il Karate studia molto approfonditamente i colpi e le combinazioni di colpi.
  
  
• In che modo il Judo e il Jiu Jitsu studiano molto bene le tecniche del “corpo a corpo”.
  
  
• Come l'Aikido studia la difesa personale.
  
  
• Come scegliere lo stile di Difesa Personale migliore.

• Come mantenere sempre la calma e non accettare le provocazioni.
  
  
• Quando si può dire di aver agito per “Legittima Difesa”.
  
  
• Imparare il confine tra “Legittima difesa” ed “Eccesso colposo”.
  
  
  

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ISBN: 9788861741362 (Anno: 2008)
Categorie: Psicologia, Tempo-Libero

Autore - Alberto Barbieri ha conseguito la Laurea in Economia e Commercio e, dopo una breve esperienza come insegnante di Diritto ed Economia in una scuola superiore, viene assunto presso IBM Italia. Dal 1994 si occupa di vendite: è stato coordinatore e responsabile commerciale reti di vendita, specializzandosi successivamente nella consulenza e vendita di infrastrutture software finalizzate ... [biografia Alberto Barbieri]