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Lasciati condurre dalla mente e... Prendi tutto il bello della vita
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Un Corpo Nuovo con il Pilates
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Riccardo Capello & Umberto Miletto
Dormire Bene Sognare Meglio
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Gianluigi Ballarani e Enrico Sigurtà
Ritirarsi a 40 Anni
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Filippo Masi
Gambe e glutei perfetti
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Riccardo Gaspari & Umberto Miletto
Mamme in Forma
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Rossella Pruneti
L'Orologio della Vita
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W. Pierpaoli & P. Zappulla
Feng Shui e Armonia della Mente
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Gaetano Caira
La Ruota del Benessere
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Stefano Bresciani
Natural Body Building
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| Programma Meditazione Bioenergetica |
Giorno 1: COME CONOSCERE E LIBERARE LA TUA VERA ESSENZA ATTRAVERSO LA MEDITAZIONE
- Come possedere il potere di realizzare tutte le tue intenzioni.
- Risolvere i problemi con te stesso e gli altri attraverso la comunicazione.
- Scoprire come e quanto influiscono le tue idee e la tua concentrazione sugli stati d’animo.
- Come stabilire l’importanza delle cose nella vita.
Giorno 2: COME RISOLVERE I PROBLEMI FONDAMENTALI CHE RENDONO NEGATIVO IL PENSIERO
- Come i tuoi pensieri determinano i tuoi stati d’animo.
- Come liberarsi della cattiva abitudine di giudicare gli altri.
- Imparare ad apprezzare ogni cosa che la vita ci riserva.
- Come sciogliere l’energia negativa concentrata sulle persone e cose che detesti.
Giorno 3: COME TRASFORMARE BLOCCHI E PAURE IN RISORSE TUE PERSONALI
- Come riesci ad attirare a te le energie esterne sia positive che negative.
- Come allontanare da te le paure che bloccano la tua creatività.
- Le cause degli indebolimenti fisici e della depressione, con relativi rimedi.
- Come cercare soluzioni semplici ai problemi senza pensare e discutere.
Giorno 4: COME GESTIRE MEGLIO LE TUE ENERGIE E MIGLIORARE DECISAMENTE LA TUA SALUTE
- Come fare per essere finalmente libero di gestire la tua vita.
- Elaborare pensieri carichi di energia positiva, costruttiva o distruttiva.
- Come armonizzare uno squilibrio per mezzo del suo esatto contrario.
- Come stare bene con gli altri, soprattutto con chi ci attacca.
Giorno 5: COME SVILUPPARE IL TUO POTERE INTERIORE DI ARRIVARE AD OTTENERE CIO' CHE VUOI
- Imparare a non fuggire da ciò che non ti piace.
- Quali immagini e parole usare per migliorare velocemente in qualunque campo.
- Come concentrarsi sul vero obiettivo da raggiungere senza fuggire.
- Come capire qual è il tuo cammino attraverso ciò che ti appassiona.
Giorno 6: COME SFRUTTARE AL MEGLIO L’INTELLIGENZA E LA TUA CONSAPEVOLEZZA
- Come giungere alla consapevolezza dell’esistenza e alla capacità di evolverti.
- Come concentrarsi sulle cose che devono crescere e non sui problemi che devono diminuire.
- Tecniche di concentrazione per eliminare i pensieri negativi.
- Come trovare il giusto equilibrio nel vivere la vita.
Giorno 7: COME MIGLIORARE IL TUO RENDIMENTO POTENZIANDO LA TUA FIDUCIA
- Come programmare bene le tue azioni per annullare i fallimenti.
- Come riuscire a vivere in maniera perfetta seguendo le tue idee.
- Imparare ad amare tutto l’universo e tutte le cose che lo compongono.
- Cosa sono i Mantra, a cosa servono e come utilizzarli.
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Autore: Alessandro Viti
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Alessandro Viti è un uomo vibrante, allegro, pieno di vita e capace di trasmettere la propria energia a chiunque gli sia vicino: condurre gruppi di meditazione significa condividere il suo spazio di silenzio e gioia per la vita, una vita dedicata all'evoluzione della consapevolezza.
Anni di studi, ricerche e pratica nel campo della medicina naturale e della meditazione per conoscere la natura e se stesso, per raggiungere il livello di consapevolezza, delle proprie energie e capacità, necessario al miglioramento della propria vita e dell'ambiente circostante.
1983 diploma di formatore alla Meditazione Psichica in Svizzera, dove inizia subito ad organizzare corsi e seminari all'Università Popolare del Jura, per divulgare questa arte di sviluppo del proprio potenziale.
1989 diploma in Gestione dell'energia vitale per migliorare lo stato di salute. Apre centri di meditazione a Pontremoli, La Spezia e a Massa.
1995 specializzazione in riflessologia e sofrologia.
1996 pratica del Kung Fu Shaolin: la perfezione del kung fu risiede nel lasciare agire il corpo istintivamente, senza alcun pensiero razionale, permettendogli di rispondere spontaneamente e senza uno sforzo conscio.
2000 diploma di istruttore III categoria per tecniche bioenergetiche.
2002 Fonda la Scuola Europea di Meditazione Bioenergetica, con lo scopo di divulgare i segtreti scoperti in 25 anni di studio, lavoro con la gente e intuizioni geniali. affinchè tutti possano beneficiarne e migliorare notevolmente la qualità della vita e il mondo in cui viviamo.
2008 Viene pubblicato il 1° Testo di Meditazione Bioenergetica su www.autostima.net per una più ampia diffusione del metodo.
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| L'Opinione dell'Editore |
 Cosa penso di Meditazione Bioenergetica?
Meditare vuol dire porsi in uno stato di relax fisico e mentale.
Imparando a controllare questo stato mentale, riusciremo a studiare a fondo noi stessi, migliorando il nostro potenziale di concentrazione.
Possiamo sviluppare le nostre risorse, mettere a punto le migliori strategie e realizzare le nostre idee con successo perchè l’armonia totale rende il nostro essere un superconduttore.
La nostra energia controllata e diretta dal meglio della nostra intelligenza è resa eccellente dalla forza straordinaria dell’amore ed ha un effetto dirompente sulla nostra vita: la migliora, la rende armoniosa e libera.
Giacomo Bruno
Presidente Bruno Editore
Autore di 20 Ebook, 26 Videocorsi |
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| Testimonianze |
Di "Meditazione Bioenergetica" dicono anche...
Giorgia De Luca, Impiegata
Ho letto il libro in anteprima e grazie a questa opportunità ho riscontrato dei miglioramenti sia nel mio corpo che nello spirito. E' straordinaria la capacità, che ognuno di noi ha, di influenzare positivamente se stesso e gli altri ed è incredibile come nessuno conosce le proprie potenzialità lasciandole inutilizzate.
Con la lettura di questo libro ho finalmente scoperto un nuovo lato della mia personalità che mi rende aperta, libera e in armonia con tutti.
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