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Peak State

Audioebook, 239 Minuti - Autore: Giacomo Bruno


Peak State

Come Gestire le tue Emozioni e Raggiungere Stati di Picco

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Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

Vuoi scoprire come gestire efficacemente l'emozioni e sentirti come più desideri ogni volta che vuoi? Ti sei mai accorto che il modo in cui usi il corpo, le parole e i tuoi pensieri, influisce nettamente sulle tue emozioni e sui tuoi stati d'animo? E se solo tu potessi avere un interruttore segreto sempre con te, che ti aiuta a superare concretamente tutte quelle emozioni che ti bloccano, ti limitano e ti fanno soffrire? E se solo tu potessi attivare in maniera semplice e veloce questo super interruttore, e sentirti come più desideri ogni volta che vuoi, anche nelle situazioni più critiche? Troppo bello per essere vero?

Lo so, non è facile da credere all'istante, e proprio per questo, sono pronto a mostrarti e svelarti come risvegliare e utilizzare in maniera semplice e veloce questa straordinaria capacità che tutti abbiamo, e che il 99% delle persone ignora.

Scopri Finalmente Come Raggiungere i Tuoi Stati di Picco in modo Semplice e Veloce


Da oggi, sarai proprio tu a decidere come sentirti. In ogni situazione, in ogni luogo, in ogni ambito della vita, sarai proprio tu ad attivare gli stati d'animo e le sensazioni che più desideri!

Ecco le potentissime e straordinarie strategie che farai tue per sempre:

COME APPROFONDIRE I SEGRETI DEL FOCUS MENTALE
  • Come acquisire una grande autostima iniziando dalla gestione dell'aspetto emotivo.

  • In che modo puoi raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la focalizzazione e il focus mentale.

  • In che modo puoi focalizzarti attraverso il mezzo linguistico ponendoti domande di qualità.

  • L'importanza di farti domande potenzianti fin dal mattino per entrare in uno stato positivo.

  • Come trasformare le domande in presupposti che affermano una determinata situazione.

  • Come utilizzare in maniera efficace le metafore per modificare la tua percezione della realtà.
COME SFRUTTARE A TUO FAVORE IL POTERE DEL LINGUAGGIO
  • L'importanza di utilizzare termini di espressione positivi sia in situazioni positive che negative.

  • Come ristrutturare il significato dei termini per ottenere un senso differente da quello originario.

  • Come effettuare la ristrutturazione del contesto cambiando il significato di una parola.

  • In che modo gli operatori modali "volere", "potere", "dovere", "aver bisogno di", cambiano il tuo stato d'animo.

  • A cosa serve la distorsione temporale e che effetto ha sul tuo stato d'animo.
COME UTILIZZARE EFFICACEMENTE LA FISIOLOGIA E L'ANCORAGGIO
  • Come fare in modo che i risultati desiderati arrivino attraverso la tecnica della Profezia Autoavverantesi.

  • Come trovare soluzioni abbandonando lo stato di negatività e cambiando fisiologia.

  • Imparare a sfruttare l'ancoraggio e conoscere come esso può manifestarsi.

  • Come creare un buon ancoraggio attraverso i ricordi del passato .

  • Cosa è il condizionamento e come si viene a creare nel tempo.

  • In che modo la fisiologia di una persona influisce anche sul suo sistema immunitario.
I SEGRETI PER IMPARARE A GESTIRE LE TUE EMOZIONI
  • Come gestire le tue emozioni sfruttandole al meglio per il raggiungimento del Peak State.

  • In che modo la Pnl ti indica i fattori che possono influire sul tuo stato d'animo.

  • Come scoprire in cosa consiste il vantaggio che le emozioni negative nascondono.

  • Come concentrarsi maggiormente sulla forma piuttosto che sui contenuti.

  • Come sfruttare la tecnica del Ponte sul Futuro per visualizzare positivamente le situazioni che ti preoccupano.

  • In che modo puoi sfruttare al meglio il tuo cervello abituandolo a reagire in maniera automatica.
COME RICONOSCERE LE SUBMODALITA' VISIVE IN QUALITA' DI RAPPRESENTAZIONI INTERNE
  • Come sono le submodalità e come possono aiutarti a migliorare il tuo stato emozionale.

  • In che modo le submodalità visive sono le più semplici e immediate.

  • Come modificare le proprie immagini mentali per vivere meglio e migliorare lo stato d'animo.

  • Come sfruttare al meglio la tecnica della Time Line per gestire il tuo stato emotivo.

  • Scopri il vantaggio di percepire le submodalità della persona con la quale ti stai relazionando.
COME LASCIARSI TRASPORTARE DALLE SUBMODALITA' AUDITIVE E CINESTESICHE
  • Come fare per non lasciarti sopraffare dal tuo dialogo interiore e sfruttarlo per potenziarti.

  • In che modo variando le submodalità della tua voce interiore cambierà anche il tuo stato emotivo.

  • In che modo le submodalità riguardano le tue emozioni e sensazioni.

  • Come puoi ridefinire una sensazione negativa attraverso l'aiuto delle submodalità.

  • Come scoprire qual è la submodalità per te più importante.

COME ADOTTARE E PERFEZIONARE LE STRATEGIE DI ECCELLENZA

  • Come trasformare una cosa che non ti piace in qualcosa che ti piace attraverso la convinzione.

  • Come applicare lo "scambio di modalità" per trasferire interesse da una cosa che ami ad un'altra che detesti.

  • L'importanza di fare tanta pratica per vedere risultati concreti.

  • Come raggiungere in maniera facile il Peak State attraverso l'associazione a situazioni piacevoli.

  • Come far diventare le tecniche descritte una pratica automatica del tuo cervello.

 

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