Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:
L’ALIMENTAZIONE NATURENERGETICA
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L’importanza di bere un bicchiere d’acqua per abbassare il livello di stress quando sei sotto pressione.
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L’alimentazione naturenergetica: cos’è, a cosa serve e perché è importante ai fini di una corretta alimentazione.
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Perché attraverso la consapevolezza alimentare sei in grado di migliorare le prestazioni del tuo organismo.
COME MANTENERE IN EQUILIBRIO L’ORGANISMO
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Quali sono i due elementi capaci di depurare l’organismo, stimolare il sistema immunitario e migliorare la memoria.
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Perché l’aglio è fondamentale per depurarti dai metalli pesanti.
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L’importanza dell’intestino per mantenere in salute l’organismo.
COME RALLENTARE IL PROCESSO D’INVECCHIAMENTO
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Perché capire cosa è contenuto in ciò di cui ci nutriamo è più importante di ciò che mangiamo.
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Quali sono le proprietà benefiche degli alimenti vegetali.
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L’importanza dei sali minerali per il corretto funzionamento dell’organismo.
COME RENDERE PERFORMANTE L’ORGANISMO
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La green energy: cos’è, in cosa consiste e perché è importante per il nostro organismo.
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Il vero segreto per ottenere tonicità muscolare e resistenza fisica.
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Perché il cibo integrale è fondamentale per equilibrare il nostro organismo.
IL GIUSTO ATTEGGIAMENTO MENTALE PER IL BENESSERE
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Come usare efficacemente l’atteggiamento mentale per mettere il turbo al nostro benessere.
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L’importanza dell’abitudine alimentare per il nostro benessere.
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Come gli alimenti vegetali riescono a rendere il fisico più reattivo.
