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Come riconoscere gli ostacoli della vita, affrontarli con decisione e vivere la vita attraverso un processo di resilienza interiore
di Andrea Montaneri
Quanto sarebbe bello, soprattutto in un momento come quello attuale caratterizzato dalla crisi pandemica, riappropriarci della nostra vita con forza di spirito e desiderio di rinascita? Una cosa è certa. Quando gli eventi della vita ci travolgono, la prima cosa che siamo portati a fare è lasciarci sopraffare dalla frustrazione e dalla tristezza, perdendo di vista un concetto semplice ma fondamentale: nulla dura per sempre, persino il dolore che proviamo in un determinato momento. Motivo per il quale credere nella propria resilienza interiore è fondamentale se vogliamo superare qualsiasi difficoltà la vita ci mette davanti, sia essa economica, lavorativa, relazionale o di salute. In questo contesto, volontà, determinazione e voglia di vivere fanno il resto mettendo ciascuno di noi nella condizione di credere fermamente che ogni problema, anche il più grave, può trasformarsi in opportunità. Un mantra questo per costruire stimoli e per immaginare piccoli traguardi giornalieri che sommati tra loro, uno dopo l'altro, diventano risultati che fanno davvero la differenza. Tutto sta nel sapere esattamente come fare. In questo libro, frutto della mia esperienza personale, ti mostrerò come imparare a riconoscere gli ostacoli della vita, come affrontarli con decisione con l’aiuto della propria famiglia e dei propri amici e come persino un uomo, seduto su una carrozzina, può vivere la vita che ha sempre desiderato, rinascendo da zero.
Categorie: Autostima, Psicologia
Rinasco Da Zero
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