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Cambia le Tue Credenze

Audioebook, 122 Minuti - Autore: Claudia Faccio


Cambia le Tue Credenze

Come Cambiare i Vecchi Schemi Depotenzianti per Migliorare il Tuo Modo di Vivere e di Pensare

€ 12,97 +iva

Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

COME NASCONO LE CREDENZE

  • Credenze potenzianti e credenze depotenzianti: cosa sono e che effetti hanno sulla nostra vita.

  • Come e perché una credenza è un indicatore di capacità delle azioni da compiere.

  • In che modo le credenze influenzano il nostro atteggiamento nei confronti degli eventi.
COME LAVORANO LE CREDENZE
  • Che cos'è la rappresentazione interna della realtà e come modificarla.

  • Come viene percepita e filtrata la realtà esterna.

  • Che cosa sono i filtri sensoriali e i filtri cognitivi e quale pecezione ci danno della realtà.
COME FARE A SCEGLIERE
  • Che cosa sono i metaprogrammi o automatismi e come riconoscerli.

  • Come e perché i metaprogrammi influenzano le tue scelte di vita.

  • In che modo gli automatismi possono alterare la realtà per supportare le nostre credenze.
COME FARE PER CAMBIARE
  • Che cos'è la zona di comfort e perché è importante uscirne fuori.

  • Come uscire fuori dalla zona di comfort aprendo la nostra mente a nuove credenze.

  • Come passare dal pensiero all'azione e infine alla nuova identità.
12,97 €