Riccardo Gaspari
Riccardo Gaspari è un noto
personal trainer del nord Italia, esperto di
bodybuilding, preparazione atletica e functional training. A 26 anni è un punto fermo per svariati atleti e appassionati di fitness. Vanta collaborazioni con alcuni dei personaggi di maggior spicco nel mondo del fitness, come preparatori atletici, personal trainer e atleti professionisti; collabora con alcuni dei siti internet come studiomiletto.com e my-personaltrainer.it.
Svolge una costante ricerca su come migliorare la condizione fisica di ogni individuo, espone le sue idee sul sito www.gasparitraining.com.
A 25 anni crea il “Gaspari Training”, vera e propria squadra di lavoro composta da professionisti del fitness, medici ed atleti professionisti. È fermamente convinto che un allenamento, per garantire risultati, debba essere studiato secondo le caratteristiche fisiche e psicologiche della persona a cui sarà proposto. Ha elaborato il metodo di allenamento “Training Coordinato Istintivo” (metodo studiato e redatto dopo anni di prove su se stesso e su decine di atleti, trattato in un' opera di prossima pubblicazione).
