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Narrazione Trasformativa

Ebook, 76 Pagine - Autore: Marco Antuzi


Narrazione Trasformativa

Metodo Avanzato di Coaching per Riscrivere la Tua Vita e la Tua Personalità

€ 9,99 +iva

Ecco le recensioni di chi lo ha letto:

"Sto leggendo il libro e facendo gli esercizi proposti, che sono studiati in modo da essere svolti in un dato arco temporale per aumentarne l'efficacia. In questo modo si ha l'effetto di un vero e proprio corso sulla motivazione e sul miglioramento personale. Il libro è ottimo, ed è lodevole anche "l'umiltà" dell'autore che non enfatizza il suo metodo definendolo migliore di altri, ma semplicemente lo definisce come un sistema per migliorare semplice ed efficace e la cosa corrisponde al vero!!

Nonostante personalmente abbia alle spalle numerosissime letture riguardanti simili tematiche, giudico questo libro molto valido ed un efficace apporto per chi vuole seriamente migliorarsi,raggiungere i propri obiettivi e magari anche superare i suoi difficili limiti personali. Un grazie di cuore all'autore.

Laura"
Laura Valenti, Libera professionista
"Grazie a questo corso imprarerai davvero a prenderti cura di te stesso innescando finalmente quel cambiamento che hai sempre desiderato e che ti porterà sempre più vicino alla tua felicità."
Silvia Migliori, Editor

Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

COME CAPIRE QUELLO CHE DESIDERI DAVVERO DALLA VITA

  • Cos'è la Narrazione Trasformativa e come può modificare la tua vita.

  • L'importanza dell'autoanalisi e la sua efficacia nel corso del tempo.

  • Come raggiungere l'autorealizzazione partendo da una puntuale definizione degli obiettivi.
COME CAMBIARE IL TUO PASSATO
  • Il "qui ed ora" della psicologia umanistica: cos'è e come applicarlo.

  • Come rielaborare le esperienze passate modificando il modo di visualizzarle.

  • Come utilizzare lo schema leva/aggiungi per conferire nuovi significati e valenze alle tue esperienze passate.
COME CAMBIARE IL TUO PRESENTE
  • Come utilizzare il diario della gratitudine per focalizzarsi sugli aspetti positivi del presente.

  • Come modificare le tue condizioni attuali grazie alle profezie che si autodeterminano.

  • Come innescare il cambiamento attraverso una corretta gestione del tempo.
COME PROGETTARE IL TUO FUTURO
  • Le 3 credenze disfunzionali: come scardinarle per plasmare il tuo futuro.

  • Come formulare le domande giuste per generare risposte coerenti in grado di attivare emozioni positive.

  • Come rimpiazzare le vecchie credenze con credenze nuove e più funzionali.

COME ELIMINARE GLI ULTIMI OSTACOLI VERSO LA TUA AUTOREALIZZAZIONE

  • Come dare libero sfogo alle opinioni motivanti per raggiungere i tuoi obiettivi.

  • Come disinnescare un pensiero disfunzionale per renderlo realmente innocuo.

  • Come gestire le emozioni per non esserne più dominato.

9,99 €