Timidezza Si-Cura

Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

Stanco di confonderti con la tappezzeria alle feste? Vuoi essere protagonista della tua vita dicendo finalmente addio a quella sensazione che non ti permette di essere te stesso al 100%?  Sono certo che ti sarai chiesto mille volte come vincere quella paura o come superare quell'ostacolo. Spesso e volentieri, il problema è solo uno e si chiama timidezza. Stiamo parlando di quella sensazione che troppo spesso ti fa mettere da parte sogni, desideri, ambizioni e soprattutto la cosa più importante: te stesso. Ecco però la bella notizia: il percorso verso il cambiamento è lungo ma non impossibile. Come fare quindi per tirar fuori quella forza dentro di te che nessuna difficoltà o ostacolo potranno mai scalfire? In questo libro, ti mostrerò il metodo in 8 giorni e 5 abitudini che io stesso ho utilizzato per sconfiggere definitivamente la timidezza e che potrai applicare sin da subito su te stesso per vivere la vita che hai sempre desiderato.

PUOI ESSERE MIGLIORE DI COSÌ

• Il segreto per gestire la timidezza in maniera efficace.

• Come innescare un processo di cambiamento capace di cambiare radicalmente la tua vita.

SCONFIGGERE LA PAURA DI NON ESSERE ALL’ALTEZZA

• In che modo è possibile sviluppare un sano e inarrestabile ottimismo.

• Perché il Public Speaking è il modo più efficace per contrastare la paura di non essere all’altezza.

LE TRE ABITUDINI PIÙ DANNOSE

• Quali sono le tre abitudini “killer” che non ti permettono di uscire dalla situazione nella quale ti trovi.

• Il segreto per assumerti la responsabilità dei tuoi risultati.

COME PRENDERE LA STRADA DELLA FIDUCIA IN SE STESSI

• Per quale motivo le routine ti rendono più forte e sicuro di te.

• Qual è l’unico vero modo per lasciare andare il tuo passato.

I MIEI 10 ERRORI DA TIMIDO

• Come ricercare gli errori principali che non ti permettono di essere sicuro di te stesso.

• Il segreto per dare alla luce la versione migliore di te stesso.

COME COSTRUIRE UN ATTEGGIAMENTO MENTALE VINCENTE

• In che modo il nostro atteggiamento va ad impattare sul nostro successo personale.

• L’importanza di ispirare le persone che ti circondano.

COME INIZIARE A VIVERE DAVVERO

• Il modo più efficace per gestire le tue emozioni e le tue decisioni al meglio.

• Per quale motivo ciò che pensi di te stesso va a determinare le tue decisioni, i tuoi comportamenti e quindi i tuoi risultati.

SIAMO NATI PER VINCERE: PENSA IN GRANDE

• 10+1 principi per avere più fiducia in te stesso.

• In che modo il pensare in grande favorisce la volontà di vivere al massimo delle tue possibilità.

L'AUTORE

Emanuele Aloi è nato a Catanzaro nel 1980. È un esperto di comunicazione efficace e di crescita personale con un grande interesse per le neuroscienze e lo studio del potenziale umano. Speaker carismatico, è un coach e un formatore ma si definisce un lifestyle designer, "un ridisegnatore di stili di vita”. Attraverso corsi di trasformazione in aula e sessioni di coaching one-to-one accompagna le persone verso un costante miglioramento personale e professionale, riprogettando nuovi comportamenti e nuove abitudini che poi danno vita a nuove e straordinarie vite. Sente di essere un curioso un esploratore e pensa che il mondo appartenga alle persone che amano scoprire la vita. Attento conoscitore e amante della lettura, ama immergersi nella conoscenza di se stesso al fine di ricercare le risposte. La frase che più lo rappresenta è quella di Annibale: "Troveremo un modo... O lo creeremo".