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"Il Metodo Kettlebell"
Come Dimagrire in Modo Rivoluzionario
Corso di Formazione Digitale
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"Impara a dimagrire in modo rivoluzionario e avere un fisico magro e tonico, allenandoti con il Kettlebell modellerai il tuo corpo in maniera salutare." - Umberto Miletto |
Ecco i Moduli del Corso "Il Metodo Kettlebell":
COME IMPARARE A DIMAGRIRE SEGUENDO IL GIUSTO METODO
- Quali sono le tecniche per dimagrire in modo corretto.
- L'importanza di imparare a riconoscere il sovrappeso per salvaguardare la propria salute.
- Imparare a conoscere il segreto per raggiungere risultati reali, concreti e duraturi.
- Come scoprire il processo per calare di peso e modellare il corpo.
- Come utilizzare il Kettlebell per perdere il grasso in eccesso.
CAPIRE PERCHE' IL 90% DEI SISTEMI NON FUNZIONANO
- Imparare la giusta metodologia per perdere peso senza rischi per la salute.
- L'importanza di conoscere i metodi dimagranti che non funzionano per evitare rischi inutili.
- Apprendere la prima regola per perdere grasso secondo l’American College of Sports Medicine.
- Come perdere grasso e non muscoli per raggiungere gli obiettivi prefissati.
SCOPRIRE LE TECNICHE PER PREPARARE UN PROGRAMMA VINCENTE
- Come poter controllare il livello di grasso corporeo.
- Imparare a porsi le giuste domande per raggiungere i risultati sperati.
- Conoscere la giusta alimentazione per un programma vincente.
- Impostare un'alimentazione adeguata in relazione alle calorie giornaliere.
COME DIMAGRIRE UTILIZZANDO UN SOLO ATTREZZO
- Come dimagrire in modo definitivo utilizzando l'attrezzo giusto.
- Come utilizzare il Kettlebell per ritrovare o mantenere la forma fisica.
- Imparare a conoscere i vari utilizzi del Kettlebell per raggiungere i propri obiettivi.
- Come prepararsi con la testa e con il corpo all'utilizzo del Kettlebell.
COME FARE PER DIVENTARE UNA MACCHINA BRUCIA-GRASSI
- Conoscere l'utilizzo del Kettlebell per avere risultati giornalieri.
- Conoscere gli ambienti ideali per l'utilizzo del Kettlebell.
- Capire l'importanza dei tempi e dei modi per impostare l'allenamento.
- Saper differenziare i tipi di allenamento per migliorare forza, velocità, potenza, coordinazione e resistenza.
- Comprendere l'adattabilità del Kettlebell per qualsiasi fascia di età.
CONOSCERE I 5 PROGRAMMI PER DIMAGRIRE PER SEMPRE
- Come scegliere il modello del Kettlebell più adatto al vostro livello di forma fisica.
- Come impostare l'allenamento per valutare i risultati raggiunti.
- Come programmare i migliori esercizi di allenamento utilizzati dagli atleti professionisti.
- Come utilizzare testa e corpo per costruire il fisico che avete sempre desiderato.
- Conoscere il programma di allenamento per l'utilizzo del Kettlebell.
QUALI SONO E COME SI POSSONO ESEGUIRE GLI ESERCIZI PRATICI
- Conoscere gli spazi adatti per utilizzare il Kettlebell nel migliore dei modi.
- Imparare a scegliere il Kettlebell appropriato al vostro fisico.
- Prendere coscienza dei cambiamenti per adattare il tipo di allenamento.
- Come eseguire gli esercizi correttamente in maniera immediata.
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Per chi è adatto questo Corso?
- Il Corso "Il Metodo Kettlebell" è adatto per le persone che sanno cosa vogliono dalla vita, che sono determinate e vogliono mettersi in gioco con il massimo impegno. Persone che hanno deciso di investire nella propria formazione e credono nella crescita continua. Questo gruppo rappresenta solo il 3% delle persone.
- Non è adatto per chi pensa che esistono formule magiche per ottenere risultati senza fare niente e senza mettere in pratica. Qui abbiamo il 97% delle persone.
E TU di quale gruppo vuoi fare parte? |
Il Corso "Il Metodo Kettlebell" include:
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Valore: 29,97 |
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 - File per KINDLE "Il Metodo Kettlebell" con il Corso di Formazione Digitale completo di tutti i Moduli previsti dal programma, in formato mobi ottimizzato per Kindle e Ebook Reader.
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- Download illimitati e aggiornamenti gratuiti: puoi scaricare i file tutte le volte che vuoi, su tutti i tuoi dispositivi (pc, tablet, cellulare..). Se lo perdi o se il prodotto viene aggiornato? Lo riscarichi. Sempre gratis.
Valore: INCLUSO |
- Attestato del Corso con il tuo Nome e Cognome: potrai stampare il certificato ufficiale di Bruno Editore che attesta che hai seguito il nostro corso di formazione digitale "Il Metodo Kettlebell".
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Il Metodo Kettlebell
Ebook 180 Pagine , PDF+EPUB
Compatibile: Pc, Mac, Iphone, Ipad, Ereader...
ISBN: 9788861741393 (Anno: 2008)
Categorie: Sport, Benessere
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Autore - Il Dott. Umberto Miletto è il rinomato personal trainer italiano, esperto in Personal Training e Preparazione atletica d’alto livello. Umberto Miletto è dottore in Scienze Motorie con specializzazione in Scienze e Tecniche d’Allenamento e dello Sport e Personal Trainer certificato dall’International Sport Sciences Associations. Crea il Miletto Personal Training Studio (www.studiomiletto.co... [biografia Umberto Miletto]
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