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"Ottimo prodotto soprattutto perchè fa' un po' di chiarezza sui falsi miti delle diete che circolano in rete e non. Vengono descritte le diete più famose, poi viene illustrato il metodo personale dell'autore, estremamente rivoluzionario per il fatto di essere di facile impiego perchè si discosta dal classico approccio dei vari nutrizionisti e ci permette veramente di capire come reagisce il nostro corpo agli stimoli del cibo."
Andrea Monacelli,
Studente
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"Pur non avendo bisogno di dimagrire visto che sono già magra di costituzione, ho letto comunque il testo per aumentare le mie conoscenze in ambito delle scienze dell'alimentazione e ho trovato in esso davvero dei consigli utili per iniziare un'alimentazione più salutare."
Luisa Oreglia,
Formatrice
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"Idee innovative messe a punto dall'autore che ha provato su sè stesso diverse tipologie di dieta per giungere poi alla conclusione che viene esplicata nel corso. Scrittura chiara ed argomenti esposti in maniera fluida e semplice. "
Gianmarco Scioscia,
Studente