Rossella Pruneti entrò in una palestra di cultura fisica nel 1987, appena diciassettenne, e da lì, racconta, sposò il bodybuilding con un matrimonio che non accenna a dare segni di stanchezza.
Ha
gareggiato come atleta bodybuilder e come bodyfitness nella IFBB (la principale federazione di fitness) dal 1992 al 2005. Istruttrice di aerobica e di bodybuilding FIF e IFBB, personal trainer ISSA, Master Trainer Coni-CSEN ha gestito una sua palestra dal 1993 al 1995, mentre conseguiva la
laurea in Logica Matematica a dimostrazione che il
collegamento tra testa e muscoli esiste, ed è anzi alla base di questa sua passione.
Ha lavorato anche come traduttrice professionista e redattrice specializzata in fitness e bodybuilding per le testate Olympian’s e Body’s Magazine e per due riviste da lei interamente concepite: BIG e Better Bodies. In queste settimane ne ha creata una nuovissima: Power. Oltre una dozzina sono i libri di alimentazione, integrazione e allenamento di cui ha curato la traduzione.
Nel 2001 ha scritto un libro con Pietro Taricone: “Taricone 100%”, volto a presentare l’approccio, insolitamente profondo, al fitness dell’illustre casertano.
Giudice nazionale e internazionale di bodybuilding IFBB oltre che promoter di eventi collegati al fitness, dal 2006 insegna “Tecnica di Bodybuilding” ai corsi per istruttori Coni-CSEN. Ha fondato ed è presidente di un’associazione culturale e sportiva dedicata al lottatore e bodybuilder Ray Stern (il primo a creare palestre miste negli USA) con lo scopo di aiutare le persone a migliorarsi per mezzo del fitness e del bodybuilding.
Nel 2003 ha ottenuto il
premio Grimek per aver diffuso con la propria attività giornalistica la cultura fisica e il bodybuilding, mentre pochi giorni fa ha ricevuto l’importante
IFBB Silver Medal quale riconoscimento mondiale per la sua opera nella
divulgazione del bodybuilding e di uno stile di vita sano. È sposata col campione mondiale Dennis Giusto e mamma “anziana ma in forma” di una bambina di poco più di due anni. (Fotografia di Francesco Grillo).
