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"Oggi dopo quasi sei mesi dalla nascita del mio amore mi è arrivato il capoparto,grossa parte delle mie speranze le ho riposte in questo benedetto giorno al fine di ritornare al peso forma, non disdegno attività fisica (finora ho fatto la fame ma senza risultati).
ho alcuni disturbi fisici e prima di andare in palestra vorrei fare delle analisi o cmq uno screning poichè avverto formicolii e mani e piedi e da qualche giorno una strana congiuntivite.
premetto che soffro di cattiva circolazione , in ogni caso spero di godere ottima salute e dedicarmi appieno al mio tesoro"
maria miraglia,
Avvocato
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"La prima volta che ho letto questo ebook, essendo mamma di due bimbe, ho pensato che avrei davvero avuto piacere di poterlo avere tra le mani nel corso delle mie gravidanze. Scritto da un'atleta, già agonista di bodybuilding, è ricco di consigli fitness mirati ed è corredato da validi esercizi; tuttavia ha sicuramente una marcia in più per il fatto che l'autrice è essa stessa una mamma e, dunque, riporta anche dati della sua esperienza personale. Ciò conferisce al testo un linguaggio confidenziale e rassicurante: quasi i consigli arrivassero da un'amica.
"Mamme in forma" mira al mantenimento di uno stato di salute e di forma ottimale durante la gravidanza e aiuta a recuperare armoniosamente la forma fisica dopo i nove mesi d'attesa; tuttavia può essere utilissimo anche alle donne che attualmente non stanno progettando una gravidanza per imparare a prendersi cura di se stesse e ad amarsi di più. Cosa che non può che giovare a chiunque."
Federica Fregoli,
Editor
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"Dopo la gravidanza ho preso parecchi chili ma con questo ebook sto riprendendo l'armonia del mio corpo!"
Rosaria Farnesi,
Insegnante
