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Mi Amo Quindi Sono

Ebook, 154 Pagine - Autore: Gabriella Sanfilippo


Mi Amo Quindi Sono

Come Trasformare Il Dolore Di Un’Infanzia Infelice O Di Una Relazione Sentimentale Mortificante In Gioia e Fiducia In Te Stesso Per Realizzare I Tuoi Desideri.

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Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

COME LIBERARTI DALLE GRINFIE DEL PASSATO

  • Quali sono gli strumenti per capire chi eri da bambino.

  • L’importanza di volerti bene.

  • Qual è il vero ruolo di chi è importante nella tua vita.

COME CREDERE IN TE STESSO

  • L’unico vero motivo per cui soffri le esperienze negative.

  • Come gestire la responsabilità verso te stesso.

  • La domanda da farti quando ti senti particolarmente giù di morale.

STRUMENTI E RISORSE PER CAMBIARE LA TUA VITA

  • Cosa sono i programmi auto-sabotanti.

  • Quali sono i 5 strumenti per rigenerarti in maniera efficace.

  • Come capire davvero il nostro inconscio.

COME PERDONARTI E LIBERARTI DAL GIUDICE INTERIORE

  • Qual è il vero significato della critica.

  • Come creare un sano rapporto con il tuo giudice interiore.

  • L’importanza di conoscere davvero i tuoi punti di forza.

IL MALE E IL BENE

  • Come i messaggi non verbali limitano la tua vita sociale.

  • Il metodo pratico per salvaguardare la tua serenità mentale e fisica.

  • La domanda che devi farti per risolvere qualsiasi tipo di problema.