Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:
COME LIBERARTI DALLE GRINFIE DEL PASSATO
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Quali sono gli strumenti per capire chi eri da bambino.
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L’importanza di volerti bene.
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Qual è il vero ruolo di chi è importante nella tua vita.
COME CREDERE IN TE STESSO
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L’unico vero motivo per cui soffri le esperienze negative.
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Come gestire la responsabilità verso te stesso.
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La domanda da farti quando ti senti particolarmente giù di morale.
STRUMENTI E RISORSE PER CAMBIARE LA TUA VITA
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Cosa sono i programmi auto-sabotanti.
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Quali sono i 5 strumenti per rigenerarti in maniera efficace.
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Come capire davvero il nostro inconscio.
COME PERDONARTI E LIBERARTI DAL GIUDICE INTERIORE
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Qual è il vero significato della critica.
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Come creare un sano rapporto con il tuo giudice interiore.
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L’importanza di conoscere davvero i tuoi punti di forza.
IL MALE E IL BENE
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Come i messaggi non verbali limitano la tua vita sociale.
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Il metodo pratico per salvaguardare la tua serenità mentale e fisica.
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La domanda che devi farti per risolvere qualsiasi tipo di problema.
