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Tai-Chi per Tutti

Videoebook, 43 Minuti (56,5 Mb) - Autore: Gabriele Bonifazi


Tai-Chi per Tutti

Tecniche ed Esercizi Pratici alla Scoperta dell'Energia Vitale Nascosta dentro di Noi

€ 16,97 +iva

Ecco cosa imparerai leggendo questo libro:

COME COMPRENDERE IL TAI-CHI

  • Come osservare il mondo attraverso lo Ying e lo Yang.

  • Come aumentare illimitatamente la consapevolezza verso il mondo che ti circonda.

  • Come generare movimento attraverso l'interazione degli opposti.
COME INCREMENTARE LA TUA ENERGIA VITALE
  • Come sciogliere le tensioni attraverso il rilassamento cosciente.

  • Come rafforzare e sciogliere la muscolatura partendo da una visualizzazione mentale.

  • Come entrare nello stato mentale di ciascuna posizione.
COME TRASFORMARE LA TUA ENERGIA IN ARTE MARZIALE
  • Come agire in maniera potente e immediata.

  • Come adottare tecniche di combattimento in linea con il tuo istinto.

  • Come stimolare la nostra energia interna creando resistenze immaginarie.
16,97 €
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