Wishlist Carrello
 

Novità Corsi

Come Tornare In Forma Con Il Giusto Allenamento E La Corretta Alimentazione Partendo Da Zero
di Massimo Milanese
Quante volte hai pensato di iscriverti in palestra e seguire una dieta ottenendo però scarsi risultati? Una cosa è certa. Raggiungere una forma fisica ideale e perdere peso in maniera efficace, senza necessariamente passare ore e ore a fare esercizi, può essere davvero difficile. Il motivo? Devi sapere che spesso e volentieri, nonostante le buone intenzioni, c’è qualcosa che frena la nostra motivazione. Questo “qualcosa” prende il nome di pigrizia e sbagliata informazione. La domanda che tuttavia viene da farsi è la seguente: “Come si spiega che ci sono persone che, pur partendo dallo stesso punto di partenza, riescono a raggiungere gli obiettivi prefissati mentre altre semplicemente no?”. Devi sapere che alla base di un fisico al top c’è innanzitutto un perfetto equilibrio tra un’attività fisica pianificata e una corretta alimentazione. In questo libro, ti mostrerò come raggiungere la forma fisica e il benessere che hai sempre desiderato, grazie a una combinazione di esercizi facili da fare in soli 30 minuti e grazie all’aiuto di ricette sane e gustose da integrare nel tuo allenamento.
Categorie: Benessere, Sport
L'Allenamento È Servito
Ordina per    Titolo | Prezzo | Data di uscita | Top Vendite
Pag.
  2. 4
  3. 5
  4. 6
  5. 7
  6. 8
Ordina per    Titolo | Prezzo | Data di uscita | Top Vendite
Pag.
  2. 4
  3. 5
  4. 6
  5. 7
  6. 8
Prodotti Correlati
Prodotti visti di recente
  1. Conquistare una Donna

    Conquistare una Donna

  2. Guida a Google Adwords

    Guida a Google Adwords

  3. Da Praticante ad Avvocato

    Da Praticante ad Avvocato

Bruno Editore srl ©2002/2019 - Via Nizza 53 Roma IT01880121007 Cap. Soc. € 100.000 i.v. - REA n.632122